Si è svolta venerdì scorso la prima cena del nuovissimo Centro Sportivo X2 Fitness Club, nato dalla fusione delle due storiche palestre Performance e Perfect per offrire il miglior servizio possibile agli sportivi spoletini e non. Oltre settantacinque i partecipanti alla cena che si sono ritrovati al Ristorante Belvedere di Montemartano per trascorrere una serata in allegria al di fuori del classico corso di corpo libero o seduta di pesi, un modo per socializzare e fare gruppo davanti ad una buona pizza. E’ questo lo spirito con cui il Club intende promuovere il “wellness”, lo stare bene con se stessi e con gli altri che, a causa dell’evoluzione della vita quotidiana, ci concede sempre meno spazi e tempi per lo sport,e la cultura della forma fisica, non solo intesa come body building, ma come fitness in senso lato, forma fisica e cultura del benessere. Si va in palestra per fare attività fisica ma soprattutto per distogliersi dai problemi del lavoro e dallo stress della quotidianità. Si possono scegliere corsi di ginnastica semplice o con l’utilizzo di attrezzi, e ognuno può trovare attività adeguate al proprio stato fisico e agli obiettivi sportivi che intende raggiungere.La palestra inoltre, riesce spesso a motivare anche le persone più pigre. Un altro aspetto dell’allenamento in palestra altrettanto valido per quanto riguarda la motivazione generale è la possibilità di socializzare. Il contatto con altri individui mantiene alto l’umore consentendo così di eseguire sedute più produttive; un atteggiamento positivo nei confronti dell’allenamento ne esalta i risultati “Allenamento e socializzazione” “allenarsi per star bene – allenarsi per vincere” sono gli obiettivi che si sono prefissati i gestori del Club che insieme allo staff tecnico, aprono le porte del Club a chi volesse provare …

A disposizione della community anche il nuovissimo sito internet www.x2spoletofitnessclub.com con tutte le informazioni e con la possibilità di chiedere spiegazioni e news al proprio istruttore.

(modificato alle 19.35 del 3 feb)